· 留意事项
  跟着科技的前进,试管婴儿技能愈加老练,它也逐渐成为不孕不育家庭的福音。那么做了试管婴儿之后有哪些留意事项呢?
  1.卧床休息
  刚做完试管婴儿的妇女至少需求静卧48小时,在此期间要尽量防止翻身、起床,假如要翻身或许保证起伏不超过45度。
  2.术后不能洗澡
  妇女做完手术的48小时内不能洗澡。假如成功受孕,怀孕期间要以淋浴为主、防止盆浴,以防感染。
  3.削减运动
  怀孕期间,孕妈妈不宜从事体力劳动,如搬东西、提重物等,防止剧烈运动。
  4.留意饮食
  妇女手术后要留意饮食,多吃蔬菜、生果和鱼类、瘦肉等富含蛋白质的食物,少吃生冷、刺激性食物。
  5.坚持大便晓畅
  手术后妇女能够多吃生果、蔬菜等粗纤维丰厚的食物,以防便秘。
  6.制止性生活
  为了防止术后子宫缩短,从而使受精卵着床受到影响,术后夫妇要防止性行为。
  7.坚持心境放松
  放松的心境有利于受精卵着床及成长。因此术后妇女应该放松身心,坚持平缓的心态。
  8.留意不要伤风着凉
  根据气候的改变恰当增减衣物,防止伤风着凉,影响受精卵发育。
  9.调查身体改变
  术后妇女要调查自己的身体改变,是否有显着腹痛、出血等情况,如有不适应及时就医。
  · 饮食留意点
  合理的饮食安排能够促进胚胎着床及发育,多吃蔬菜、生果和鱼类肉类等富含蛋白质的食物;少吃生冷、刺激性食物;防止烟酒,适度食用补品。
  1.养分均衡
  日常饮食要丰厚多样,谷物、蛋类、肉类、蔬菜、生果等食物都要均衡摄入。
  2.保证优质蛋白的供应
  术后妇女需求食用高钙产品,例如海带、豆制品、乳制品等。
  3.恰当添加热量的吸取
  成功受孕后孕初期无需添加热量,孕中期需求添加热量吸取,食用如蛋黄、菜籽油等热量高的食物。
  4.保证无机盐、维生素的供应
  新鲜生果和蔬菜富含丰厚无机盐、维生素,术后妇女应多食用,特别是孕吐严峻的孕妈妈。
  5.弥补叶酸
  叶酸即VB9,能够有用防止胎儿神经管畸形。能够从饮食中弥补叶酸,如绿叶蔬菜含叶酸量较高,也能够服用叶酸弥补剂。
  6.科学饮食
  饮食应清淡,少食多餐,不吃过于油腻和刺激性强的食物,防止喝酒、饮咖啡、抽烟等。
  7.慎吃进补食材
  人参、燕窝、虫草等中药材虽有一定养分价值,但未必人人适合。每位孕妈妈体质不必,进补切勿盲目,需因人而异,最好遵医嘱。